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哪些食物有助于减轻压力？如何通过饮食放松心情？beat365
2024-11-11
现代生活节奏快，压力大，很多人都面临着情绪紧张和心理压力的问题。通过调整饮食，可以帮助减轻压力，改善心情。选择一些特定的食物 不仅能够放松身心，还能提高整体健康水平。了解哪些食物能够缓解压力，并将其融入饮食中，是改善...
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beat3652024年广州国际美食节闭幕十天吸客超135万
2024-11-11
烟火气，美食文化犹如一颗璀璨的明珠，历经岁月的打磨愈发耀眼。10月10日，作为广州美食领域的年度盛事，为期十天的2024年正式闭幕，它既承载着厚重的饮食文化底蕴，又洋溢着与时俱进的创新活力，不仅高标准、全链条打造可吃、...
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beat365入口时代关键词丨饮食篇：75年的“食”光 你更
2024-11-11
央广网北京9月23日消息（记者朱敏）据中央广播电视总台中国之声报道，提取时代关键词，记录国家成长与进步。从今天（9月23日）开始，中国之声推出新中国成立75周年特别策划《时代关键词》。本期推出饮食篇，关键词特别提示：粮...
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beat365网址【百姓健康】 美食“对路”最重要
2024-11-10
民以食为天，康以食为健。合理营养可以促进我们身体健康，而营养不足或营养过剩都可能引发疾病。特别是伴随人们生活节奏的加快，传统的饮食方式已经无法满足人民对美好生活的向往，探寻更加科学健康的生活方式和饮食习惯已逐渐成为主流...
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你最beat365app关心的15个关于减肥的饮食问答来了
2024-11-10
炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？关于饮食减肥，许多话题都颇具争议性，今...
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【够科普】高盐饮食肥胖吸烟……都是导致高血压的危险因素bea
2024-11-10
高血压是一种常见的慢性病。常说的高血压是指动脉血管，它单位面积对血管的侧压力超过一定标准。beat365下载按照《中国高血压防治指南(2018年修订版)》，血压的分类分为7个层次。正常人的血压应该在120毫米汞柱/80...
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